Для чего нужны аффирмации?

Прежде чем ответить на этот вопрос, давайте разберемся с самим определением аффирмаций. Итак, как всегда обратимся к Википерии. В ней написано: «Аффирмация - краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая, при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека».

Да, действительно, аффирмации являются очень действенным способом при воздействии на подсознание. При постоянном проговаривании этих фраз отмечается положительный результат на предмет воздействия, практически, всегда. Но лишь при выполнении некоторых условий. Какие же это условия?

Прежде всего – абсолютная вера в действии этого метода. Ну, например, мы хотим бросить курить и начали проговаривать специальные аффирмации, но через несколько дней, не увидев заметных результатов, уже покуриваем за углом и всем говорим, что это абсолютно не помогает. Успех зависит напрямую от желания каждого, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, получить положительный результат.
В работе с аффирмациями должна быть система, регулирующая, как и когда произносить эти фразы. Разумеется, что эффект от произнесения усиливается, если мы это делаем ежедневно, и предпочтительнее не один раз. Обычно выбирают утренние часы, когда мы еще в постели, и вечерние, когда мы уже в постели.

Оптимальным выбором можно считать написание аффирмаций в форме ведения дневника на ночь, в состоянии «полудремы», т.е. тогда, когда глаза уже закрываются, и прочтение этих выражений утром, когда глаза только окрылись. С чем это связано? Дело в том, что в эти моменты возможность договориться со своим подсознанием намного выше, чем обычно. Как уже отмечалось в предыдущей статье, когда человек расслабляется « …Процессы левого (логического) полушария начинают замедляться, а правого (абстрактного), наоборот, ускоряться. По мнению некоторых ученых именно в правом полушарии и находится подсознание или, по крайней мере, там находятся некие каналы, при помощи которых можно установить прямой контакт с подсознанием». А когда человек расслаблен, - именно перед сном или, когда только проснулся.

Аффирмации должны выражать сущность желаемого действия ибыть предельно короткими. Желательно исключить из ваших фраз все слова с частицами «не», а глаголы употреблять, по возможности, в настоящем времени. Примеры аффирмаций Вы можете найти в нашем читальном зале в книгах Луизы Хей и Наталии Правдиной

Действенность этого метода воздействия на подсознание я испытал на себе и не один раз. Таким образом, я перестал употреблять алкоголь и избавился от пристрастия к курению, избавился от лености и получил множество полезных навыков, помогающих мне в повседневной жизни. Все это можно найти в моей книге «Практикум достижения цели». По многочисленным просьбам я пересмотрел условия получения своей книги в полной версии. Теперь любой желающий сможет иметь ее у себя, достаточно лишь написать мне на адрес
Евгений Щербаков buytoradol.com
00:54 15.12.2016




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Как крапива помогла выжить бездомной вдове?

Как крапива помогла выжить бездо...

По заснеженному берегу моря брела молодая женщина, прижимая к сердцу ребёнка, замотанного в старенькое одеяло. Бедное одеяние, измождённое лицо говорили о нелёгкой судьбе путницы. Вот она свернула к в...
Преимущества полиэтиленовых труб ПВД,ПНД перед остальными

Преимущества полиэтиленовых труб...

Полиэтиленовые трубы ПВД имеют высокую коррозийную и химическую стойкость. Со временем свойства полиэтиленовой трубы только улучшаются (увеличивается гладкость внутренней поверхности и внутренний диам...
Особенности проектирования и подбор материалов при производстве кухонь

Особенности проектирования и под...

В производстве кухонь выделяют следующие типы расположения: 1. прямая (линейная) кухня 2. угловая кухня 3. П-образная кухня 4. угловая кухня с островом 5. Z-образная кухня 6. двухлинейная кухня В небо...
Выявление ключевой компетенции лидера

Выявление ключевой компетенции л...

Любой успешный бизнесмен должен разбираться в разных аспектах своей деятельности. Что-то удается ему лучше, а что-то хуже. Но влияние на результат оказывает общая сумма усилий, поэтому бизнесмен, как ...
Лекции по психологии

Лекции по психологии

Психология труда . Предмет подразумевает, что на каждом предприятии, просто необходим психолог, независимо от того огромное оно, включающее тысячи рабочих, или небольшой офис, состоящий из 2-3 сотру...
Симптомы и лечение псориаза

Симптомы и лечение псориаза

Псориаз представляет собой незаразное хроническое заболевание кожи человека, которое также принято называть «чешуйчатым лишаем». В дословном переводе с греческого языка это слово означает «чесотка» ил...
Еда и кулинарияМедицина и здоровьеДом, семья, детиИскусство и культураБизнесОбучениеКак сделать...ITСтроительство и ремонтСтатьи о товарах и услугахИнтимная жизнь
Познавательное:

Новости развития информационнного портала:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя широкий каталог информативных и интересных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь найти требуемую информацию стало совершенно легко.

Мы подобрали для вас познавательные и отличные статьи. У нас портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых электронных устройствах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас считанные секунды.